5月20日,一场以“润泽心灵·共促成长”为主题的心理健康游园会在校园里火热开展。活动由学院心海心理咨询室、机械工程系联合策划,通过趣味互动引导学生关注心理健康,传递积极能量,吸引了全校学生的热情参与。
下午4点20分,校园内各系部设置的集章点同步开放。“尽情大笑解压力”环节中,学生们通过大笑或呐喊释放压力,分贝测试仪记录下的欢笑声此起彼伏;“我眼中的你很好”关卡则让两名组队同学真诚赞美对方优点,现场洋溢着温暖与感动。“青春笑脸征集”环节将校园标志性景点变为微笑打卡地,一张张朝气蓬勃的笑脸定格成青春画卷;“友情抱一抱”游戏则通过拥抱传递支持与信任,不少学生感慨“拥抱的温暖比想象中更治愈”。此外,“我的优点树”环节鼓励学生自信表达自身闪光点,心海心理咨询室的“蒙眼闯关”游戏则考验同伴间的默契与沟通能力。“活动让我意识到,表达善意和认可他人其实并不难。”一名参与学生表示。互动感极强的游戏设计融合了情绪释放、自我认知和人际联结,让学生在欢乐中学会用积极心态面对压力。
本次活动以寓教于乐的形式普及心理健康知识,通过轻松有趣的体验帮助学生建立心理韧性,也为校园营造了温暖互助的氛围。院系两级还将持续创新心理健康教育形式,让心灵成长的阳光照进更多学生心田。
文/李薇
图/各系提供
审核/王淑雨